Vivre à l’heure solaire
J’entends de plus en plus de gens se plaindre de l’heure d’été ou simplement du passage à l’heure d’été. Il est vrai qu’il y a « des choses à dire » à ce sujet. Parlons-en ! On peut dire que l’on se sent … Lire la suite →
Archives pour la catégorie Psychologie
Les blessures de l’âme
Une très grande partie des difficultés que nous rencontrons dans notre vie psychique sont liées à l’une ou l’autre de cinq grandes problématiques : l’abandon ; le rejet ; l’humiliation ; la trahison ; l’injustice. Lorsque l’une de ces problématiques agit en nous, tout se … Lire la suite →
Pourquoi ne peut-on pas se plaindre chez le psy ?
Dans ma pratique de psychiatre-psychothérapeute, j’ai régulièrement affaire à des gens qui ont de la peine à entendre quand, à un certain moment, je leur suggère d’arrêter de se plaindre. Je pense que cela pourrait être utile à bien des … Lire la suite →
Je voudrais qu’il comprenne… !
Je voudrais qu’il comprenne… ! Que de fois n’ai-je pas entendu cette petite phrase ! Vous aussi, sans aucun doute. Peut-être vous arrive-t-il de la dire ou de la penser. Eh bien, j’ai une bonne et une mauvaise nouvelle pour vous. La … Lire la suite →
Violence subtile
Récemment, dans une association de bénévoles, j’ai été le témoin d’échanges verbaux qui m’ont donné l’occasion d’étudier en détail une situation de violence relationnelle. Comme les progatonistes étaient des personnes généralement plutôt bien éduquées, qui savaient faire semblant de respecter … Lire la suite →
Morale et spirale dynamique
Pour compléter mon billet précédent concernant la morale, je voudrais livrer quelques réflexions en relation avec la Spirale Dynamique. Tout le monde n’est pas familier avec ce modèle, mais je pense que le sujet de la morale me donne une … Lire la suite →
À propos de morale
Je pense utile de faire une mise au point en ce qui concerne la morale. Pourquoi? Parce que j’ai déjà entendu à plusieurs reprises des personnes éduquées et généralement bien intentionnées dire «on ne va pas faire de morale.» Ou … Lire la suite →
L’œil de la conscience
De quoi sommes-nous conscients, à l’intérieur de nous-mêmes? Pour répondre à cette question extrêmement complexe, je propose un schéma très simple, que je souhaite éclairant. Il s’agit, tout d’abord, de se demander de quoi nous sommes constitués. Voici: Le corps … Lire la suite →
Les enjeux relationnels
Dès qu’il y a une relation entre des personnes, il y a des enjeux relationnels. Pour bien comprendre, analyser et gérer ces enjeux, il convient d’en distinguer les deux composantes : On peut tout à fait mettre cela en parallèle avec … Lire la suite →
La pensée binaire
Il y a 10 sortes d’individus: ceux qui comprennent le binaire et ceux qui ne le comprennent pas. [1] Blague à part, le mode de pensée de binaire, c’est celui des individus qui manquent de nuances. Pour eux, le monde … Lire la suite →