Légèrement sérieux, sérieusement léger

Chacun connaît, sans aucun doute, la situation suivante: on se trouve en compagnie d’une ou plusieurs personnes. Tout va bien, chacun se sent bien, l’atmosphère est sereine, les échanges harmonieux. Mais tout d’un coup, on ressent que «quelque chose ne va pas». On éprouve un vague malaise, ou bien même un malaise profond. Que s’est-il passé? Il y a fort à parier que quelqu’un a émis un toxique relationnel.

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Pour décrire complètement une personne, il faut envisager deux aspects:

• ce que l’on voit, ce que l’on entend: l’aspect extérieur
• ce que la personne pense, ce qu’elle ressent, ce qui est dans sa mémoire: l’aspect intérieur.

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En Suisse, et dans bon nombre de pays, lorsqu’une personne atteint l’âge de 18 ans, on lui donne le droit de voter. Et, à partir de là, la personne se considère — souvent avec arrogance — «majeure et vaccinée». Et pourtant…

Ce n’est pas parce qu’une personne mesure plus qu’un mètre cinquante ou qu’elle a plus de 18 ans qu’elle est forcément adulte!

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Une très grande partie des difficultés que nous rencontrons dans notre vie psychique sont liées à l’une ou l’autre de 5 grandes problématiques:

• l’abandon
• le rejet
• l’humiliation
• la trahison
• l’injustice.

Lorsque l’une de ces problématiques agit en nous, tout se passe comme s’il s’agissait d’une blessure au niveau psychique. Il y a des blessures à vif qui font très mal, sans qu’on les touche. Il y a des blessures à peine cicatrisées. Il y a des blessures anciennes qui laissent juste une trace, un souvenir dans la chair et qui nous font boiter.

Il s’agit donc de guérir complètement ces blessures, pour être totalement libre et en paix avec soi-même.